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ズレ、歪み、骨盤矯正のホント

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2.背骨がボキボキ鳴るのはどういう仕組か?


     整体やカイロプラクティックというと、背骨を操作してボキボキ鳴らす手技が印象的です。

     背骨は小さな骨が積み重なって構成されています。
     そして骨と骨の間には関節包という袋がついています。関節包の中は関節液が充たされています。
     関節液は自動車のエンジンオイルのようなものです。関節が円滑に動く手助けとなります。

     整体やカイロの関節操作は、この関節包を瞬間広げるものです。
     すると関節包内が減圧されるため、関節液に溶け込んでいた気体が気化して弾けるのです。
     このときボキボキという音がします。指を鳴らすのと同じ仕組です。
     いったん鳴ってしまうと、次に鳴らすには20〜30分の時間が必要です。
     気化した気体が再び関節液に溶け込む迄、それくらいの時間がかかるからです。

     関節操作には以下の効果があることが分かっています。
        
        1.和痛    ・・・・・・・温泉に入ると暖かい感覚が、痛み感覚を和らげてしまうように、
                       ボキボキの感覚が、痛み感覚を和らげる効果があります。

        2.副交感神経反射・・・自律神経のバランスを改善する効果があります。
                       交感神経優位の体調を副交感神経優位に変え、血流が良化します。

        3.関節可動域を広げる


     決してズレた骨が元に戻る音ではありません。

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