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A８．「トリガーポイント」とは何ですか？

　　簡単にいうと「アメリカ式ツボ」です。
　　ケネディ大統領の主治医も務めたジャネット.G.トラヴェルによって体系づけられました。

　　「トリガーポイント」は筋肉に生じるコリ（圧痛点）です。以下の特徴があります。
　　　　１．押圧すると関連痛が発生
　　　　２．押圧すると局所痙攣が発生
　　　　３．触ると筋肉の緊張がある
　　
　　「トリガーポイント」は関連痛を発生させ、関連痛は関連痛を引き起こします。
　　そうして負の連鎖が生じ、全身に痛みが広がっていくのです。

　　「トリガーポイント療法」は全身の「トリガーポイント」を探し出し解除していく施術です。
　　発見した「トリガーポイント」を母指や肘を使って静止押圧し一時的に血流を止めます。
　　次に母指や肘を離せば、止められた血液が勢いよく流れ込み、血流がよくなるのです。